Aerobe Atmung

Atmung

Die Atmung ist ein Prozess, bei dem der Körper Sauerstoff aufnimmt und Kohlenstoffdioxid abgibt. Sie ist überlebenswichtig.


Äußere Atmung

Bei der äußeren Atmung findet ein Gasaustausch in der Lunge statt.

  • Sauerstoffaufnahme aus Umgebungsluft
  • Kohlenstoffdioxidabgabe an Umgebung

Einatmung

Vorgang

Beim Einatmen strömt sauerstoffreiche Luft durch die Atmungsorgane. Das passiert in dieser Reihenfolge:

  1. Mund/ Nase
  2. Rachen
  3. Luftröhre
  4. Bronchien
  5. Lungenbläschen (Gasaustausch)
  • Sauerstoff ins Blut abgegeben
  • Kohlenstoffdioxd-Aufnahme aus Blut

Muskeln

Beim Einatmen helfen verschiedene Muskeln mit:

  • Muskeln zwischen den Rippen
  • das Zwerchfell, der Hauptatemmuskel

Ausatmung

Vorgang

Beim Ausatmen strömt sauerstoffarme Luft in dieser Reihenfolge durch die Atmungsorgane.

  1. Lungenbläschen
  2. Bronchien
  3. Luftröhre
  4. Rachen
  5. Nase/ Mund
  6. Umgebungsluft

Muskeln

Beim Ausatmen entspannt sich die Atemmuskulatur.

Innere Atmung

Die innere Atmung ist die Zellatmung. Es ist ein Prozess bei dem die Körperzellen Sauerstoff verbrauchen und Kohlenstoffdioxid freisetzen. Die Zellatmung liefert die notwendige Energie für den Organismus.


Atemzüge pro Minute

Erwachsener

12-18

Kind

16-25

Säugling

30-40

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